Elle est équipée de plusieurs appareils pour le travail cardiovasculaire ainsi que l’entrainement de la force avec barre d'haltérophilie ou Kettlebell. Une grande diversité de petit matériel permet l'organisation de séances variées.
Un espace extérieur permet le déroulement des séances en Outdoor lorsque le soleil est de la partie.
Vestiaire avec douche est à disposition sur place.
La salle est située rue de Monruz 1 à Neuchâtel et est accessible facilement avec le bus N°1, arrêt Falaises à 50m. Des places de parcs sont disponibles dans la rue à proximité.